С детских лет Цяо Чжэнь Юй был пластичным мальчиком и по решению матери в средней школе он стал заниматься танцами, пройдя отбор в Guangxi Arts Institute.

Будучи студентом Пекинской академии вместе со своей командой победил в шестом ежегодном конкурсе профессиональных и любительских танцевальных групп.

Дебютировал как актер в 2000 году в телевизионном проекте "Xin Nü Fu Ma". В этом же году состоялся для актера и дебют на большом экране в фильме "Парящий дракон, прыгающий тигр".

В последующие годы Цяо Чжэнь Юй снялся в нескольких популярных дорамах, таких как историческая романтическая дорама "Подснежник" (2003), романтический сериал "История благородной семьи" (2003), историческая комедийная дорама "Принцесса Шэн Пин", романтический спортивный сериал "Любовь на треке" (2006), работа в которых принесла ему признание и он получил награду Лучший новый актер на церемонии награждения TVS Award Ceremony.

В 2007 году он присоединился к актерскому составу исторической дорамы на тему боевых искусств "Дух меча", основанной на одноименном романе Гу Лонга. Дорама стала хитом рейтингов и повысила популярность актера.

Зрителям так же запомнились работы Цяо Чжэнь Юя в исторических фэнтезийных дорамах: "Королевский бродяга" (2008), "История о дровосеке и его жене лисице" (2014), "Легенда о древнем мече" (2014), "Воля небес" (2018). Участие в полнометражных картинах делает Цяо Чжэнь Юя узнаваемым. Он снимается в исторической драме "Конфуций" (2009), военной драме "Вспоминая 1942" (2012), комедийном боевике "Плохие парни всегда умирают" (2015).

В 2017 году Чжэнь Юй сыграл роль короля Чу Хуай в исторической романтической дораме "Песня Феникса", за работу в котором получил приз на церемонии вручения премии Gold Hibiscus.

Через год Чжэнь Юй снялся в исторической приключенческой дораме "Мечта героя", где так же сыграли Тиффани Тан и Оу Хао.

Исторический политический сериал "Императрица Мин" с участием актера выходит на малых кранах в 2019 году. Затем присоединяется к съемкам дорамы на тему юриспруденции "Лучший партнер" (2019).

В 2020 году на телевидении начинается трансляция нескольких проектов в которых играет Чжэнь Юй - исторической романтической дорамы "Запутанная жизнь Цин Ло" и мелодраматического сериала "Пока ты меня любишь", ведущие роли в котором так же сыграли Ин Эр и Уоллес Чун.

Личная жизнь:
В 2013 году Цяо Чжэнь Юй женился на актрисе Ван Цзянь И. Они познакомились на съёмках дорамы "To Elderly with Love". Пара воспитывает сына 2013 г. р. и дочь 2016 г. р.

Награды:
1999 "Long Night" Second Prize of Creation and Performance in the Professional Group of the 6th Beijing Professional and Amateur Dance Creation Competition
First Prize of Professional Performance of the 6th Beijing Professional and Amateur Dance Creation Competition in 1999
Cosmo Girl Fashion Newcomer Awards 2003 (China)
Kappa's Most Sporty Fashion Award 2006
Golden Southern 2006 Film & TV Newcomer Award 2006
Popular Actor Award for the 20th Shanghai Television Festival 2014