Сабрина Ллойд родилась 20 ноября 1970 года в Виргинии и выросла во Флориде. С раннего детства девочка проводила много времени дома, и её занятия включали езду на лошадях и участие в различных театральных постановках.

В 13 лет начала свою актёрскую карьеру с роли в музыкальном спектакле. Сабрина участвовала в местных постановках, таких как Grease, Crimes of the Heart и Wizard of Oz. В 18 лет Сабрина переехала в Нью-Йорк. Сначала она работала барменшей и постоянно прослушивалась на различные роли.

Её первое значительное появление на телевидение состоялось в сериале «Закон и Порядок», а до этого она сыграла в одном из эпизодов сериала «Superboy». Но именно благодаря роли в «Закон и Порядок», Сабрина получила нового агента и начала свою карьеру. После этого последовали роли в «Chain of Desire» и затем, главная роль в «Отцовстве» с Патриком Суэйзи.

В 1995 году Сабрина начинает сниматься в телесериале «Скользящие». В 2005 году снялась в сериале «Числа», но покинула его после первого сезона.

Помимо актёрской карьеры, она пишет и записывает свою музыку. Также у неё есть две кошки — Люси и Теодор. В настоящее время Сабрина Ллойд проживает в Нью Йорке.